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#31 Wenn Würde und Scham sich begegnen

#31 Wenn Würde und Scham sich begegnen

‧ 33m 0s

Chronische Scham verklebt unsere Verbindungen - das kann ich nach 20 Jahren Frauen begleiten sagen. UND: dass wir mehr und mehr Scham enttabuisieren ist ein wesentlicher Schritt - bei dem wir eines unbedingt in unseren Perspektiven verankern können: Scham hat einen guten Grund. Und nicht jede Scham ist chronisch. Ein Gewahrsein zu etablieren für die eigene Scham und körperlich spürbar wahrzunehmen: AH! DAS IST SCHAM! bringt unglaublich kraftvolle Gelassenheit und stärkt so was von unser würdevolles Miteinander. Denn nicht selten sind all die Muster wie Missgunst und Tratsch versteckte Schamabwehr...
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#30 Tierhaltung und Patriarchat - im Gespräch mit Wienke Storm

#30 Tierhaltung und Patriarchat - im Gespräch mit Wienke Storm

‧ 62m 34s

Ich kenne Wienke seit etwa einem Jahr, da sie in der ersten Runde meines WÜRDEQUEEN Raumes war und ich in den wöchentlichen Gesprächen mit ihr damals gemerkt habe: WOW! Leitstute pur, diese wilde Pferdefrau. Daher habe ich Wienke in meinen Podcast geladen und wir sprechen voller Leidenschaft über Pferde, Schafe, Wald, Urkraft, Geburten unterm Mondschein in der Pferdeherde und die patriarchale Gewalt der gedrillten Unterdrückung so feiner Herdentiere wie Pferde - und wie die Geschichte der Pferdehaltung die Geschichte der Unterdrückung der Frau widerspiegelt.

#29 Würde und Kapitalismus

#29 Würde und Kapitalismus

‧ 34m 21s

Diese Podcastfolge ist ein ehrlich echter Einblick (meine Güte es kostet Mut) in meinen Anspruch an Integrität als Unternehmerin und die damit immer wieder verbundenen Wertekonflikte. Mich hat der Vorwurf "ich würde Frauen eine kapitalistische Möhre vorhalten" wenn ich sie zu finanzieller Unabhängigkeit bestärke, lange beschäftigt. Und gerade trete ich aus einem langen Prozess von in - mir - Bewegen wie Phönix aus der Würdefeuerasche und trage neue Klarheit und Würdestärke in mir AUCH beim Thema Geld und Business. Würde strahlt in alle gesellschaftlich strukturellen Bereiche. Und Würde und Geld voneinander zu trennen halte ich für einen sehr verheerenden Fehler,...

#28 Scham für die eigene Größe

#28 Scham für die eigene Größe

‧ 33m 25s

Über Scham zu sprechen wird ein Glück immer normaler. Denn Scham lebt von schweigen - und verändert sich, wenn wir drüber sprechen.

Wir denken dabei leider eher an Körperscham. Bauch, Beine, Po, Haare und was nicht alles für patriarchale Schamkorsette, die bereits junge Mädchen durch Medien und Weltbild ihrer Umgebung übernehmen. Auch Scham für „Makel“, ADHS, Ticks und irgendeine Art Andersartigkeit ist da sofort präsent.
Aber:
Scham für die eigene Größe?
Für Schönheit?
Für Erfolg und Glück und Gesundheit?

Ja, Frauen wachsen oft nicht in ihre Würdekraft, aus Angst vor Beschämung und Ausgrenzung. Lieber die eigene Kraft deckeln, als auffallen....

#27 Baba Yaga Welten - im Gespräch mit Kris Spisak

#27 Baba Yaga Welten - im Gespräch mit Kris Spisak

‧ 58m 44s

Eine weitere Würdeweib - Baba Yaga Folge - dieses Mal im Dialog mit der Autorin Kris Spisak.

Kris und ich kennen uns seit über einem Jahr und nach so manchem Gespräch dachten wir: das hätten wir jetzt aufzeichnen müssen.

Wir teilen nämlich eine Leidenschaft.
Die BABA YAGA LEIDENSCHAFT.
Und wenn Frau die teilt, dann krachen die Gespräche.
Dann funkeln die Augen und dann leuchtet der kreative Geist.

Ich kenne Kris von ihrem Buch „Becoming Baba Yaga“
Ich liebe dieses Buch - es ist mit Abstand das beste, was ich konkret zur Baba Yaga kenne.

Über Baba Yaga zu schwärmen steckt...

#26 Baba Yaga - die Begegnung mit the unknown

#26 Baba Yaga - die Begegnung mit the unknown

‧ 34m 50s

Baba Yaga ist ein femininer Charakter in osteuropäischen Märchen und wurde irgendwann als böse alte Hexe in den Wald verbannt. Wie alles, was unlogisch, wild und nicht ganz fassbar ist in uns Frauen in die Kiste des „Bösen“ gesteckt wurde.

Dabei bedeutet diese wilde, verfressene, lustvolle und ihr Ding machende Seite in uns Resilienz und Stärke gerade mit den Herausforderungen und Übergängen des Lebens umzugehen.

Blicken wir tiefer in die Geschichte, dann war Baba Yaga die Hüterin der Übergänge, der Schwellen, Geburt und Tod - aber auch den Übergängen von Mädchen zur Frau und den ganzen anderen Zyklen unseres Lebens....

#25 WILDWÜRDIG - Wie wir uns aus kollektiver Unterwerfung befreien

#25 WILDWÜRDIG - Wie wir uns aus kollektiver Unterwerfung befreien

‧ 41m 36s

Das Wilde, das Raue, das Ungezähmte - passt nicht in das patriarchale Frauenbild. Frauen sollen glattrasiert, kontrollierbar und jung sein - genau wie Natur schön ordentlich in eckige Felder unterteilt und kultiviert wird. Ich beantworte in dieser Folge eine Frage, die mir auf Instagram gestellt wurde und ich wurde nach meiner stark kommentierten Antwort in der Story darum gebeten, dazu eine Podcastfolge aufzunehmen. Die Frage war: "Wie kann ich mich von anerzogenen christlichen Werten der unterwürfigen Frau befreien?" Meine Antwort berührt das Thema der kollektiven Unterwerfung, Würdearbeit und einen aus meiner Sicht kraftvollen Umgang mit der viel zu lang unterdrückten...

#24 Egoistische reiche bitch - im Gespräch mit Laura Hersche

#24 Egoistische reiche bitch - im Gespräch mit Laura Hersche

‧ 54m 19s

Laura und ich sind beide sehr erfolgreich - und nein, wir hatten weder einfach Glück noch hat uns jemand gesagt: Mach dies und das und dann gelingt Business.
Ein Unternehmen dieser Dimension aufzubauen als Frau bedeutet, tief ins Eingemachte starker innerer patriarchal verworrener Prägungen zu blicken.
Es bedeutet, Pionierin zu sein und sehr viel mehr innere Arbeit und Selbstreflexion, als die meisten Menschen wissen, die mal eben so „egoistische bitch“ dahin rotzen.

Würde und Erfolg, Werte und Geld - ein ehrlich echtes Gespräch zwischen Laura und mir mit dem Blick hinter die Kulissen zweier sehr erfolgreicher Frauen.

Laura Hersches Instagram:...

#23 Würdelügen - wenn Integrität zu Unwahrheit zwingt

#23 Würdelügen - wenn Integrität zu Unwahrheit zwingt

‧ 31m 53s

Ist Lügen würdevoll? Ja, manchmal schon. Wenn es die Würde anderer Menschen und Lebewesen zu schützen gilt vor struktureller Gewalt, dann ist Unwahrheit manchmal die einzige Option, die Menschen bleibt. Warum das auf Dauer zu tiefst belastet und wie häufig es ist - dafür möchte ich in dieser Folge sensibilisieren. Ob Seenothilfe oder Schulpflicht - die meisten Frauen, denen ich zugehört habe, litten unter dem Lügen müssen. Eine Podcastfolge mit Inbrunst zur Sensibilisierung eines hochbrisanten Tabu-Themas.

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#22

#22 "Unsere Würde kann uns niemand nehmen" - im Gespräch mit meiner geliebten Oma

‧ 22m 14s

Meine Oma wird dieses Jahr 95 - sie hat zwei Diktaturen erlebt und fünf Kinder geboren und 11 Enkel. Meine Oma fährt immer noch Fahrrad und redet unermüdlich über Frieden und Menschlichkeit. Ihr habt euch diese Folge schon lange gewünscht - da ist sie! Eine sehr spontane und völlig unvorbereitete Podcastfolge mit meiner Oma im Wald sitzend, über Würde und Diktatur, Hühner und Tod redend. Ich wünsche dir wertvolle Inspiration und die Kraft der Würde in deinen Knochen spürbar beim Lauschen unseres Großmutter-Enkelinnen-Gespräch.
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